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퇴근 후에는 건방지게 살고 싶습니다 : 스트레스 받는 직장인의 마음챙김

슬아

마음세상 · 2024. 09. 12 · 176p

퇴근 후에는 건방지게 살고 싶습니다 : 스트레스 받는 직장인의 마음챙김

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9791156365693

퇴근 후에는 건방지게 살고 싶습니다 : 스트레스 받는 직장인의 마음챙김 | 쌓음

Part 1 회사에 대한 생각

승진 게임이 시작됐습니다 = 11

껍데기만 달려 있는 기분 = 13

회사의 다양성을 믿는가? = 15

자동화의 하루에서 내가 고장 난다면 = 17

너의 옆의 소시오패스 = 20

미친 외줄타기 = 23

기가 막힌 게임 = 27

미치기 직전에 나를 만나다 = 30

암이 고맙다는 그녀 = 33

월요병 = 36

연차의 독선 = 38

답이 빨리 내려지길 포기하자 = 40

일을 혼자 처리할 수 있다는 어리석음 = 42

나는 좋은 선임인가 = 44

도전의 동굴로 나를 밀어 넣기 = 48

회사에서 나를 갉아먹지 않는 일 = 51

회사 안의 미술작품 = 54

버티려고 할수록 무너진다 = 56

회사 생활로 건물 못 산다 = 60

혼돈은 진화를 만든다 = 63

번아웃 = 66

이해해 보기 = 69

감정 표현하며 사는 것 = 71

일을 잘 한다는 것 = 73

권력 앞에 선 모습 = 75

패션인 = 77

Part 2 엉뚱함이 인생의 반

안양 할머니 = 80

3개월 친구 장수풍뎅이 = 82

미국산 오징어 = 84

할아버지의 유언 = 86

인생에서 행운이라는 것이 있을까 = 89

죽은 자와의 경쟁 = 92

종이신문 = 95

재능 찾기는 그만할까 한다 = 97

외삼촌의 마지막 = 100

Part 3 쓸모 있는 건방진 생각

파티의 선택 = 103

성숙하게 희로애락을 즐기는 법 = 105

바람과 그림자 = 107

감정의 배설 = 110

숏 인생 = 112

내가 틀릴 수 있다는 관대함 = 115

소명의 열쇠 = 117

수를 이해 못하면 미래가 보이지 않는다 = 119

내가 아닌 상태 = 122

평범이라는 필터 = 124

어른이라는 가볍지 않은 단어 = 126

나다운 일 = 128

들여다보기 = 131

아주머니가 인사해주었다 = 133

날로 먹을 생각은 내려놓기 = 136

뜬금없는 곳에서 나를 보다 = 138

포인트 = 140

Part 4 일하는 엄마인 나는

임신이 미안한 세상 = 144

내 가족을 지키는 법 = 146

그냥 두어 보기 = 148

내가 먼저 제대로 살아야지 = 150

모드를 바꾸면 된다 = 153

친구의 사표 = 156

현타가 온다 = 159

부자가 되는 길 = 161

자전거 연습 = 164

쉬는 것에 대한 의미 = 166

산후우울증 = 168

당연하다고 생각하는 것들의 무너짐 = 171